translateexpand_more

Coconut News

Latest updates from Telugu Digital news sources.

Asianet News Telugu31 May, 07:06 am
కొబ్బ రికాయ లోకి నీరు ఎలా వ స్తుంది.? అంత తియ్య గా ఎందుకుంటాయి

కొబ్బరి చెట్లు చాలా ఎత్తుగా పెరుగుతాయి. వాటి వేర్లు భూమిలో లోతుగా వెళ్లి నీరు, ఖనిజాలు, పోషకాలను గ్రహిస్తాయి. ఈ నీటిని చెట్టు కాండంలో ఉండే "జైలమ్" (Xylem) అనే ప్రత్యేక కణజాలం ద్వారా పై భాగానికి పంపిస్తుంది. ఈ ప్రక్రియలో నీరు గురుత్వాకర్షణ శక్తికి వ్యతిరేకంగా పైకి ప్రయాణించి, చెట్టు పైభాగంలో ఉండే కొబ్బరికాయల వరకు చేరుతుంది. అలా చేరిన నీరు క్రమంగా కొబ్బరికాయలో నిల్వ అవుతుంది. శాస్త్రీయంగా కొబ్బరికాయలో ఉండే ఈ ద్రవాన్ని "లిక్విడ్ ఎండోస్పెర్మ్" (Liquid Endosperm) అని పిలుస్తారు. ఇది కేవలం నీరు మాత్రమే కాదు, భవిష్యత్తులో మొలకెత్తే విత్తనానికి అవసరమైన పోషకాలను అందించే ప్రత్యేక ద్రవం. కొబ్బరికాయ పచ్చిగా, లేత దశలో ఉన్నప్పుడు దాని లోపలి భాగంలో ఎక్కువ శాతం ఈ ద్రవమే ఉంటుంది. అందుకే లేత కొబ్బరికాయల్లో నీరు ఎక్కువగా ఉంటుంది. చెట్టు వేర్ల నుంచి పైకి వచ్చే నీరు అనేక సహజ వడపోత ప్రక్రియల ద్వారా ప్రయాణిస్తుంది. ఈ క్రమంలో దుమ్ము, ధూళి, బ్యాక్టీరియా వంటి హానికర పదార్థాలు లోపలికి చేరే అవకాశం చాలా తక్కువ. అంతేకాకుండా కొబ్బరికాయ గట్టి పెంకుతో పూర్తిగా మూసివేసి ఉంటుంది. అందువల్ల బయట ఉన్న కలుషిత పదార్థాలు లోపలికి ప్రవేశించలేవు. ఈ కారణంగానే కొబ్బరి నీరు సహజంగా స్వచ్ఛంగా, పరిశుభ్రంగా ఉంటుంది. కొబ్బరికాయ క్రమంగా పరిపక్వ దశకు చేరుకున్నప్పుడు లోపల రసాయన మార్పులు ప్రారంభమవుతాయి. ద్రవరూపంలో ఉన్న ఎండోస్పెర్మ్ క్రమంగా చిక్కబడుతూ కొబ్బరికాయ గోడలపై పేరుకుపోతుంది. మొదట ఇది మెత్తగా జెల్లీలా ఉండి మనం "కొబ్బరి మలై" లేదా "కొబ్బరి మీగడ"గా తింటాం. తర్వాత అది గట్టిపడి తెల్లని కొబ్బరి గుజ్జుగా మారుతుంది. ఈ ప్రక్రియలో కొంత నీరు మాత్రమే

AP7AM01 Jun, 05:14 pm
అసలు సిసలైన వేసవి డ్రింక్ ఇదే

వేసవి తాపాన్ని తట్టుకుని, శరీరాన్ని చల్లగా, శక్తివంతంగా ఉంచుకోవడానికి ప్రకృతి ప్రసాదించిన అద్భుతమైన పానీయం కొబ్బరి నీళ్లు. కేవలం దాహం తీర్చడమే కాకుండా, మన శరీరానికి ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి. కొబ్బరి నీళ్లు తాగితే శరీరంలో ఎలాంటి సానుకూల మార్పులు వస్తాయో ఆరోగ్య నిపుణులు వివరిస్తున్నారు.శరీరానికి తక్షణ శక్తి, హైడ్రేషన్:వేసవిలో చెమట ద్వారా శరీరం కోల్పోయిన నీటిని, ముఖ్యమైన ఎలక్ట్రోలైట్లను కొబ్బరి నీళ్లు వేగంగా భర్తీ చేస్తాయి. ఇందులో పొటాషియం, సోడియం, మెగ్నీషియం, కాల్షియం వంటివి పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల శరీరం డీహైడ్రేట్ అవ్వకుండా కాపాడుతాయి. వ్యాయామం తర్వాత తీసుకునే స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్‌కు ఇది సహజసిద్ధమైన ప్రత్యామ్నాయం.జీర్ణక్రియ, బరువు అదుపులో..కొబ్బరి నీళ్లలో సహజంగా ఉండే కెటలేజ్, పెరాక్సిడేస్ వంటి ఎంజైమ్‌లు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడతాయి. కేలరీలు చాలా తక్కువగా (100 mlకు సుమారు 19 కేలరీలు) ఉండటం, చక్కెర శాతం తక్కువగా ఉండటం వల్ల బరువు తగ్గాలనుకునే వారికి ఇది ఒక మంచి lựa chọn. ఇది శరీరంలో నీటి నిల్వలను తగ్గించి, ఉబ్బరం సమస్యను కూడా నివారిస్తుంది.అదనపు ప్రయోజనాల కోసం..కొబ్బరి నీళ్ల ప్రయోజనాలను మరింత పెంచుకోవడానికి కొన్ని పదార్థాలను కలిపి తీసుకోవచ్చు.నిమ్మరసం: విటమిన్ సి అందించి, రోగనిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది.చియా గింజలు: ఫైబర్, ఒమేగా-3 ఫ్యాటీ యాసిడ్లు అందించి, ఎక్కువసేపు హైడ్రేట్‌గా ఉంచుతాయి.పుదీనా ఆకులు: శరీరానికి చలువ చేసి, జీర్ణక్రియకు మేలు చేస్తాయి.అయితే, కొబ్బరి నీళ్లు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివైనప్పటికీ, కిడ్నీ సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడేవారు లేదా పొటాషియంపై పరిమితులు ఉన్నవారు వైద్యుడిని సంప్రదించిన